Bağcıklarınızı bağlayıp koşuya hazır olduğunuzda bu iş için doğru aracı kullandığınızdan emin olun. Forerunner 45, gece ve gündüz kullanmak isteyeceğiniz modern ve hafif bir akıllı saatte ihtiyacınız olan koşu ile ilgili her türlü özelliğe sahip GPS’li bir koşu saatidir.
Bu kolay kullanımlı koşu saati, günlük koşular, antrenmanlar ve hatta konuştuğunuz gelen 10K için mükemmeldir. Entegre GPS, koştuğunuz yeri izler ve size mesafe, hız ve aralıklar dahil doğru istatistikler verir. Ve sezgisel buton ara yüzü, terli eller için bir tur işaretlemeyi veya zamanlayıcıyı durdurmayı kolaylaştırır. Forerunner 45 aynı zamanda bileğinizden gece ve gündüz¹ kalp atış hızını izler.
İster deneyimli bir koşucu olun ister sadece koltuktan kalkın herkes biraz da olsa rehberlik kullanabilir. İşte bu nedenle Forerunner 45, Garmin Coach uyarlamalı antrenman planları ile uyumludur. Bu planlar, uzman antrenörlerden rehberlik ile size ve hedeflerinize uyum sağlayan ücretsiz antrenman planlarına sahiptir. Bitiş çizgisine varmanın kusursuz bir yoludur. Antrenman planınızın bir parçası olarak yarış zamanlarınızı tahmin etmede bile yardımcı olabilir. Ve egzersizler saatinize göre senkronize olur.
Yeni güvenlik ve takip özellikleri, yardıma ihtiyaç duyduğunuzda, manüel veya dahili özel durum algılama³ ile otomatik olarak konumunuzu seçilen kişilerle paylaşmanızı kolaylaştırır. Ve çeşitli bağlanabilir özellikler, koşu esnasında ve bu koşular arasında sizi dünyanın geri kalanıyla temas halinde tutar. Gelen mesajlar ve çağrılar için bileğinize gelen akıllı bildirimleri alın. Ayrıca Forerunner 45, uyumlu akıllı telefon ile eşleştiğinde koşu verilerinizi otomatik olarak Garmin Connect çevrimiçi fitness topluluğuna yükler. Telefonunuzda müzik dinlemek için kullanışlı kontrolleri bile var böylece ritmi kaçırmadan şarkıları atlayabilirsiniz.
Koşmak istemediğiniz zamanlarda bile mevcut onlarca aktivite profili ile her zaman emeğinizin karşılığını alacak bir yolunuz vardır. Forerunner 45, bisiklet sürme antrenmanı, koşu bandı, kapalı alanda pist koşusu ve eliptik sırasında ayrıca kardiyo, yoga ve daha fazlasını yaparken sarf ettiğiniz eforları kaydedebilir.
Forerunner 45 GPS’li koşu saati, uzun aktivite ve zindelik takibi özellikleri sunar. Bu saati günlük adımları, mesafeyi, yakılan kalorileri ve hatta uykuyu izlemek için 7/24 takın. Bu akıllı telefon aynı zamanda gün içerisinde zindelik takibi için gün boyu stres izlemesi özelliğine de sahiptir. Stres seviyeniz yükselmeye başlarsa, zihninizi ve vücudunuzu sakinleştirmek için rahatlatıcı solunum zamanlayıcısını açarak birkaç dakika boyunca rehberli solunum için kullanın. Body Battery™ enerji izleme, vücudunuzun enerjisini optimize etmenize yardımcı olmak adına, enerji rezervlerinizi herhangi bir anda ölçmek için toplanan verileri kullanır; böylece aktivite ve dinlenme zamanlarını optimize etmek için gününüzü planlayabilirsiniz.
Aktivitelerinizi Garmin Connect’e senkronize etmek yalnızca verilerinizi depolamak için değildir. Garmin Connect, hareket halindeki kişilerin mücadelelere katılarak bağlanıp rekabet edebilecekleri, birbirlerinin başarılarını teşvik edebileceği ve hatta zaferlerini sosyal medya aracılığıyla paylaşabileceği gelişen bir online topluluktur. Garmin Connect ücretsizdir ve internet üzerinden veya akıllı telefonunuzdan erişilebilir.
Forerunner 45’i özelleştirerek kişiliğinizi ifade edin. Connect IQ™ Mağazamızdaki ücretsiz saat yüzleri ile uyumludur. İndirmek için hazır binlerce saat yüzünden seçim yapın veya fotoğraflarınızdan kendi özel saat yüzünüzü oluşturun.
| Lens materyali | : | Kimyasal olarak güçlendirilmiş cam |
| Kayış materyali | : | Silikon |
| Boyutlar | : | Küçük: 39,5 x 39,5 x 11,4 mm - 124-185 mm'lik çevresiyle bileklere uyar | Büyük: 42 x 42 x 11,4 mm - 129-197 mm'lik çevresiyle bileklere uyar |
| Ekran boyutu | : | 1.04" (26.3 mm) çap |
| Ekran çözünürlüğü | : | 208 x 208 piksel |
| Ekran tipi | : | Güneş ışığında görülebilir, transreflektif piksel içi hafıza (MIP) |
| Ağırlık | : | Küçük: 32 g | Büyük: 36 g |
| Pil ömrü | : | Akıllı saat modu: 7 güne kadar; GPS modu: 13 saate kadar |
| Su Geçirmezlik | : | 5 ATM |
| Renkli ekran | : | Var |
| Bellek/Geçmiş | : | 200 saatlik aktivite verisi |
| Zaman/tarih | : | Var |
| GPS Zaman Senkronizasyonu | : | Var |
| Otomatik gün ışığından tasarruf zamanı | : | Var |
| Alarm saati | : | Var |
| Zamanlayıcı | : | Var |
| Kronometre | : | Var |
| GPS | : | Var |
| GLONASS | : | Var |
| Galileo | : | Var |
| Garmin Elevate? bilekten nabız ölçme özelliği | : | Var |
| İvmeölçer | : | Var |
| Bağlantı desteği | : | Var |
| Connect IQ? (indirilebilir saat yüzleri, veri alanları, widget?lar ve uygulamalar) | : | Var (sadece saat yüzleri) |
| Akıllı bildirimler | : | Var |
| Takvim | : | Var |
| Hava durumu | : | Var |
| Akıllı telefon müzik kontrolü | : | Var |
| Find my phone (Telefonumu bul) | : | Var |
| Find My Watch (Saatimi Bul) | : | Var |
| Akıllı telefon uyumluluğu | : | iPhone®, Android? |
| Garmin Connect? Mobile ile uyumluluk | : | Var |
| Seçili aktiviteler sırasında Özel Durum Algılama | : | Var (Akıllı Telefon Gerekir) |
| Yardım | : | Var (Akıllı Telefon Gerekir) |
| LiveTrack | : | Var |
| Adım sayacı | : | Var |
| Hareket çubuğu (belirli bir hareketsizlik süresinden sonra cihaz üzerinde görüntülenir; sıfırlamak için birkaç dakika yürümeniz gerekir) | : | Var |
| Otomatik hedef (aktivite seviyenizi öğrenir ve günlük bir adım hedefi belirler) | : | Var |
| Uyku izleme (toplam uykuyu ve hareketli veya dinlendirici uyku dönemlerini izler) | : | Var |
| Yakılan kalori | : | Var |
| Kat edilen mesafe | : | Var |
| Yoğunluk dakikaları | : | Var |
| TrueUp? | : | Var |
| Move IQ? | : | Var |
| Fitness Yaş | : | Var (uygulama içerisinde) |
| Body Battery? Enerji Monitörü | : | Var |
| Tüm Gün Boyunca Stres Takibi | : | Var |
| Mevcut spor salonu aktivite profilleri | : | Kardiyo ve eliptik antrenmanı, basamak atlama, yoga uygulama aracılığıyla eklenebilir |
| GPS hız ve mesafe | : | Var |
| Kişiselleştirilebilir veri sayfaları | : | Var |
| Kişiselleştirilebilir aktivite profilleri | : | Var |
| Auto Pause® | : | Var |
| Interval antrenmanı | : | Var |
| Gelişmiş antrenmanlar | : | Var |
| İndirilebilir antrenman planları | : | Var |
| Auto Lap® | : | Var |
| Manual tur | : | Var |
| VO2 max | : | Var |
| Sesli uyarılar | : | Var |
| Dokunmatik ve/veya tuş kilidi | : | Var |
| Saat üzerinde aktivite geçmişi | : | Var |
| Physio TrueUp | : | Var |
| HR bölgeleri | : | Var |
| HR uyarıları | : | Var |
| HR kalorileri | : | Var |
| HR Yayını (ANT+? üzerinden eşlenen cihazlara HR verilerini yayınlar) | : | Var |
| Mevcut koşu profilleri | : | Koşu, Koşu Bandı Koşusu. Kapalı alanda pist koşusu uygulama aracılığıyla eklenebilir |
| GPS bazlı mesafe, zaman ve hız | : | Var |
| Kadans (gerçek zamanlı olarak dakika başına adım sayısını sağlar) | : | Var |
| Koşu antrenmanları | : | Var |
| Ayak podu uyumlu | : | Var |
| Mevcut bisiklet profilleri | : | Bisiklet sürmek. Kapalı Alanda Bisiklet sürmek uygulama aracılığıyla eklenebilir |
| Süre/mesafe uyarıları (hedefinize yaklaştığınızda alarm çalar) | : | Var |
| Hız ve kadans sensörü desteği (sensör ile) | : | Var |
| Akıllı telefon uyumluluğu | : | iPhone®, Android? |
